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Santé mentale au travail : changer les mentalités

44% des travailleurs disent avoir besoin d'aide concernant la santé mentale.

Graphique Partenaires pour la Santé Mentale – Campagne « Je ne me reconnais pas« 

D’après le Conference Board du Canada, 44% des travailleurs disent avoir besoin d’aide concernant des problèmes de santé mentale. 1 Au premier abord, cela peut paraitre énorme. Mais à bien y penser, est-ce vraiment surprenant ?

Petit retour sur mon expérience personnelle.

Quand les choses se passent bien

J’ai passé plus de dix ans dans la même entreprise, où j’ai occupé des postes très différents. Embauchée comme volante, mon travail consistait à remplacer les employés en congé de longue durée.

Le gros avantage de ce système, pour moi dont les activités professionnelles sont un catalyseur de crises, c’est que le fait d’avoir une date de fin de mission, me permettait de relativiser les éventuels problèmes.

Ainsi, lorsque les choses se passaient bien, je pouvais dire: « Expérience concluante ! ». Par contre, si les choses se passaient mal, un : « Courage, dans deux mois c’est fini. » m’aidait à tenir le coup.

Lorsque le service des volants fût démantelé, j’avoue avoir craint de me retrouver dans un poste fixe que je n’aurais pas choisi ou aimé et qui m’aurait fait plonger dans la dépression. Heureusement il n’en a rien été. j’ai atterri dans un service informatique où j’avais plein de nouvelles choses à apprendre. Un de mes chefs a même réussi à faire payer l’entreprise pour mon retour aux études. Je lui dois mon master. Merci Yves !

Le responsable des ressources humaines m’avait un jour expliqué que notre patron achetait la paix sociale à coup de formations. En fait, nous utilisions selon lui, 75% du budget qui était consacré à ce poste, alors que notre équipe ne représentait pas plus de 5% du nombre total des employés.

Lorsque je lui avais demandé si nous avions privé qui que ce soit de formation dans un autre service, il m’avait répondu que non. Donc en somme, les autres patrons n’accordaient jamais aucune formations à leurs employés… Est-ce que cela faisait vraiment de notre boss le « bad guy » du groupe ? Je ne crois pas.

De plus, notre degré d’occupation étant assez irrégulier, nos responsables étaient peu regardants sur les horaires.  Ajoutez à cela de nombreux jours de congés et non, nous n’étions pas trop malheureux. Cette façon de gérer (une partie de) l’équipe, assurait la direction que tout le monde serait sur le pont en cas de tempête.

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NOTES:

  1. Conference Board of Canada, Créer des milieux de travail propice à la santé mentale: points de vue des employés et des gestionnaires, Juin 2011

Comment allez-vous aujourd’hui ?

La santé mentale compte parmi les derniers tabous de notre société moderne

Il y a peu de temps, je suis devenue une des correspondantes communautaires de Partenaires pour la Santé Mentale dans le Grand Vancouver.

Faire du bénévolat pour cette organisation est un des premiers pas que j’ai franchi, lorsque j’ai décidé d’être un peu plus ouverte à propos de mes problèmes. Pour moi, la santé mentale est une affaire de famille. Une qui n’a jamais vraiment été reconnue ou expliquée. C’est probablement pour cela que je pense qu’il est si important de partager nos histoires.

Qu’est-ce que Partenaires pour la Santé Mentale?

Partenaires pour la santé mentale est un organisme caritatif agréé qui a pour mandat de déclencher un mouvement social en vue de modifier la perception et le comportement des gens à l’endroit de leur propre santé mentale et à l’endroit des personnes ayant un problème de santé mentale ou une maladie mentale.

Quel est mon rôle ?

Le correspondant communautaire fait la promotion de Partenaires pour la santé mentale et de ses campagnes et initiatives en utilisant des médias sociaux et d’autres ressources en ligne. Il relève les enjeux et les préoccupations en matière de santé mentale dans sa communauté et en rend compte. Il fait également connaître les témoignages de gens à ce chapitre.

Partenaires pour la Santé Mentale organise deux campagnes par ans. Celle sur la santé mentale au travail a commencé le 9 mai dernier et s’achèvera le 6 juin. Apprenez en plus à ce sujet sur le site de Je ne me reconnais pas. Et prenez part à la discussion afin de faire partie de la solution!

Un nouvel état d'espritEt vous, qu’allez vous faire pour changer les mentalités ?